MŁODZI MÓWIĄ O ZDROWIU

Raport z badań jakościowych

Stworzyliśmy ten raport, aby lepiej zrozumieć, jak młodzi ludzie sami definiują zdrowie, jakie wyzwania napotykają na co dzień i czego potrzebują, żeby o nie dbać. Zamiast mówić o młodzieży z perspektywy dorosłych, oddaliśmy głos samym uczniom i uczennicom, którzy opowiedzieli nam o swoich doświadczeniach zdrowotnych, presji, relacjach i codziennych wyborach. Skuteczne działania zdrowotne powinny odpowiadać na realne doświadczenia i codzienność młodych ludzi. Uwzględnienie ich głosu pozwoli lepiej dopasować programy edukacyjne do rzeczywistych potrzeb, zwiększyć ich skuteczność i tworzyć rozwiązania, które młodzi uznają za praktyczne i możliwe do wdrożenia w codziennym życiu.

Najbardziej uderzyło mnie to, jak bardzo młodzi potrzebowali takiej przestrzeni do rozmowy – i jak zdecydowanie z niej skorzystali. Wiele osób dziękowało za możliwość powiedzenia wprost, co myślą i czują.

Magdalena Tędziagolska
autorka raportu

TRZY FILARY ZDROWIA

Głowa

Bez spokoju w głowie dbanie o ciało traci sens – tak mówią młodzi. Samoakceptacja, odporność na presję i umiejętność radzenia sobie
z oceną to dla nich fundament zdrowia.

Młodzi wiedzą, co jest zdrowe, ale często brakuje im energii na działanie. Budowanie zdrowych nawyków to wyzwanie - wymaga konsekwencji

i regularności - a oto trudno.

Ciało

Relacje są dla młodych kluczem do dobrostanu, są dla nich jednym z fundamentów zdrowia. Jednocześnie te „dobre” - wspierające relacje są coraz mniej dostępne.

Relacje

TRZY FILARY ZDROWIA

CO ZNAJDZIESZ W RAPORCIE?

Wyniki badań jakościowych

Analizę 10 dialogów z ponad 200 uczniami ze szkół podstawowych i średnich z całej Polski.

Autentyczne głosy młodych

Cytaty, metafory i język, którego używają młodzi, mówiąc
o zdrowiu.

5 kluczowych napięć

Opis wewnętrznych konfliktów, z którymi mierzą się nastolatki, próbując dbać o zdrowie.

Praktyczne rekomendacje

Wskazówki dla edukatorów, nauczycieli, rodziców
i wychowawców – jak wspierać młodych skuteczniej.

2 gotowe scenariusze zajęć

Materiały do prowadzenia rozmów o zdrowiu w klasie, domu kultury czy drużynie harcerskiej.

Raport powstał w ramach projektu „Zdrowie z Klasą”, realizowanego przez Fundację Szkoła z Klasą dzięki finansowaniu AstraZeneca Young Health Programme.

Zdrowie z Klasą to ogólnopolski program edukacyjny, którego celem jest wzmacnianie kompetencji nauczycieli WF-u, biologii oraz edukacji zdrowotnej. Inicjatywa zapewnia kadrze pedagogicznej materiały na temat aktywności fizycznej, zbilansowanej diety czy metod zarządzania emocjami i stresem. Kluczowym elementem programu jest przeprowadzenie w klasach Okrągłego Stołu wokół Zdrowia - rozmowy uczniów i uczennic na temat potrzeb związanych ze zdrowiem.

W dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości i przy rosnących wyzwaniach mających bezpośredni wpływ na zdrowie młodych ludzi pokazujemy, jak oni sami widzą te wyzwania. Opowiadamy o zdrowiu z perspektywy młodych ludzi – niezwykle refleksyjnych i świadomych – skupiając się na ich przemyśleniach
i potrzebach.

Agata Łuczyńska
Fundacja Szkoła z Klasą

Okres młodzieńczy jest kluczowym momentem dla kształtowania zdrowia na całe życie. To właśnie wtedy powstają nawyki, postawy i przekonania, które wpływają na zdrowie w dorosłości.

Wiktor Janicki
AstraZeneca Pharma Poland

Fundacja Szkoła z Klasą jest organizacją pozarządową z ponad 20-letnią tradycją. Wspiera nauczycieli we wprowadzaniu innowacji edukacyjnych i kształceniu kompetencji przyszłości. W jej programach wzięło już udział ponad 9 500 szkół, 120 tysięcy nauczycieli i ponad milion uczennic i uczniów.

Globalna inicjatywa AstraZeneca, która ma na celu zapobiegnie chorobom cywilizacyjnymu dzieci
i młodzieży. Program działa w 40 krajach świata i odpowiada na najpilniejsze lokalne potrzebny zdrowotne.

Fundacja Szkoła z Klasą
pl. Konstytucji 2/100
00-552 Warszawa

+48 518 287 625

fundacja@szkolazklasa.org.pl